Vaping
Deixa un missatge
Aquí hi ha una visió general completa del vaping, que cobreix què és, els seus components, les controvèrsies i el seu paper en la salut pública.
Què és Vaping?
Vapejar és l'acte d'inhalar i exhalar un aerosol, sovint anomenat "vapor", produït per una cigarreta electrònica (cigarreta electrònica) o dispositiu similar. A diferència dels cigarrets tradicionals que cremen tabac, els cigarrets e-escalfen un líquid (e-líquid o suc de vaporització) per crear un aerosol.
Components clau d'un dispositiu de vaporització
Bateria:La font d'alimentació, normalment recarregable.
Atomitzador/bobina:Element calefactor que vaporitza l'e{0}}líquid. Cal substituir-lo regularment.
Tanc o càpsula:El dipòsit que conté l'e{0}}líquid.
Boquilla:Part per la qual l'usuari inspira.
Què hi ha a E-líquid?
La composició de l'e-líquid pot variar, però normalment conté:
Nicotina:La principal substància addictiva que es troba al tabac. El suc de vaporització té diverses concentracions de nicotina, incloses les opcions-sense nicotina.Sals de nicotinasón una formulació que permet augmentar les concentracions de nicotina amb una sensació menys dura, cosa que facilita el vaporatge amb alt-nicotina, especialment per als usuaris nous.
Propilenglicol (PG) i glicerina vegetal (VG):Aquests són líquids inodors que s'utilitzen com a base per als e-líquids. PG proporciona un "colp de gola" i porta millor el sabor, mentre que VG produeix núvols de vapor més gruixuts.
Aromes:S'utilitzen una àmplia gamma d'aromes químics per crear sabors com la fruita, els dolços, les postres i el mentol. Tot i que molts són de "grad-alimentari", els efectes sobre la salut deinhalantaquests productes químics després de l'escalfament no s'entenen del tot.
El debat central: reducció de danys versus amenaça per a la salut pública
Vaping existeix en un espai complex i controvertit de la salut pública.
Argument 1: Vaping com a reducció de danys per a fumadors adults
Aquest és el principal argument que fan els defensors. La idea bàsica és que, tot i que no és segur, vaping sísignificativament menys nociusque seguir fumant cigarrets combustibles.
Evidència:Public Health England (ara l'Oficina per a la millora de la salut i les disparitats) va estimar que els cigarrets electrònics{0}}almenys un 95% menys nociusque el tabac. Això es deu al fet que la gran majoria dels danys del tabaquisme prové dels milers de productes químics tòxics (com el quitrà i el monòxid de carboni) produïts per la combustió. Vaping elimina la combustió.
Paper en l'abandonament del tabac:Per a alguns fumadors adults que han lluitat per deixar de fumar, el vaporització pot servir com a teràpia de substitució de la nicotina (NRT) eficaç, proporcionant l'hàbit de la mà a la boca i la nicotina sense els subproductes més nocius del tabaquisme.
Argument 2: Vaping com a amenaça per a la salut pública, especialment per als joves
Aquesta és la principal preocupació de les organitzacions sanitàries i els reguladors.
L'epidèmia de vaping juvenil:Vaping s'ha tornat molt popular entre els adolescents i adults joves que mai van fumar. Els sabors atractius, els dissenys elegants (com JUUL) i l'ús discret han impulsat aquesta tendència.
Riscos per a la salut dels usuaris joves:
Addicció a la nicotina:El cervell de l'adolescent és especialment vulnerable a la nicotina, que pot perjudicar el desenvolupament del cervell, afectar l'atenció, l'aprenentatge i el control dels impulsos i preparar el cervell per l'addicció a altres substàncies.
Efectes-a llarg termini desconeguts:Com que el vaporització és un fenomen relativament nou, encara no es coneixen les conseqüències per a la salut-a llarg termini de la inhalació de substàncies químiques en aerosol. Hi ha preocupacions sobre la salut pulmonar i cardiovascular.
EVALI (lesió pulmonar associada a l'ús de-cigarrets electrònics o de vaporització-):Una malaltia pulmonar greu, de vegades mortal, relacionada principalment amb productes de vaporització que contenenTHC (el component psicoactiu del cànnabis) i acetat de vitamina E(un agent espessidor), sovint del mercat il·legal. Això va posar de manifest els perills dels productes no regulats.
Vaping vs. fumar cigarrets: una comparació directa
| Característica | Vaping | Fumar cigarrets |
|---|---|---|
| Procés | Escalfa un líquid per crear un aerosol. | Crema tabac, produint fum. |
| Continguts clau | Nicotina, PG/VG, aromes. | Nicotina, quitrà, monòxid de carboni, 7,000+ productes químics (molts cancerígens). |
| Risc per a la salut | Generalment acceptat per ser menys nociuque fumar, peròno segur.Els riscos{0}}a llarg termini són desconeguts. | Extremadament nociu.La principal causa de mort evitable a tot el món. |
| Addicció | Altament addictiu a causa de la nicotina. | Altament addictiu a causa de la nicotina. |
| Exposició de segona mà | L'aerosol no és inofensiu; conté nicotina i partícules ultrafines. Considerat menys nociu que el fum de segona mà, però un risc per a la salut, especialment per als nens. | El fum de segona mà és una causa provada de malaltia i mort en els no fumadors. |
Resum i conclusions clau
Per a fumadors adults:Si ets un fumador actual i canvies completament a vaping, és probable que redueixis significativament la teva exposició a toxines nocives. És unreducció de danysestratègia, no inofensiva. L'objectiu final per a la salut hauria de ser deixar completament la nicotina.
Per a no-fumadors, especialment els joves: No comencis.Vapejar no és segur. Exposa els pulmons a substàncies químiques i comporta un alt risc d'addicció a la nicotina, amb un dany potencial per al cervell en desenvolupament.
La línia de fons:Vapear és menys nociu que fumar, però no és segur. El seu benefici per a la salut pública depèn de la seva capacitat per ajudar els fumadors adults a deixar de fumar sense atraure una nova generació de consumidors de nicotina-un equilibri que ha estat difícil d'aconseguir.
Si esteu pensant en vapear com a eina per deixar de fumar, el millor és consultar a un professional de la salut per obtenir orientació.
