Vapear és dolent per a la teva salut?

Sí, basat en l'actual i aclaparador conjunt d'evidències científiques,vaporitzar és dolent per a la teva salut.Tot i que s'accepta àmpliamentmenys nociusque seguir fumant cigarrets combustibles tradicionals, ho ésno segur.

El missatge clau de salut pública és:La millor opció per a la vostra salut és evitar inhalar qualsevol substància als pulmons, ja sigui de fumar o de vapear.

Aquí teniu un desglossament dels riscos per a la salut coneguts i potencials associats amb el vapeig.

Riscos per a la salut coneguts

Malaltia i danys pulmonars:

EVALI (lesió pulmonar associada a l'ús de-cigarrets electrònics o de vaporització-):El 2019, es va relacionar un brot de malaltia pulmonar greu amb l'acetat de vitamina E en vapors que contenien THC-, principalment del mercat negre. Això va posar de manifest que els pulmons no estan dissenyats per inhalar molts dels additius del suc de vape.

Malaltia pulmonar crònica:Els estudis suggereixen que el vaporització pot causar inflamació pulmonar i danyar les cèl·lules pulmonars. S'associa amb un augment del risc de bronquitis crònica i asma. El risc-a llarg termini d'afeccions com la MPOC (malaltia pulmonar obstructiva crònica) encara s'està estudiant, però és una preocupació important.

Riscos cardiovasculars (cor i vasos sanguinis):

La nicotina, el fàrmac principal de la majoria dels vapors, augmenta la pressió arterial i augmenta l'adrenalina, la qual cosa augmenta la freqüència cardíaca i el risc de patir un atac de cor.

Les investigacions emergents indiquen que el vaporització pot causar danys al revestiment dels vasos sanguinis, fent-los més rígids i menys funcionals, la qual cosa és un precursor de les malalties del cor.

Addicció a la nicotina i dany al desenvolupament del cervell:

La nicotina és altament addictiva, i molts vaporitzadors (especialment els d'un sol ús i beines) la proporcionen de manera molt eficient. Això pot provocar una dependència difícil de trencar.

Per als adolescents i adults joves, els cervells dels quals encara s'estan desenvolupant (fins als 25 anys), la nicotina pot alterar la formació de circuits cerebrals que controlen l'atenció, l'aprenentatge i el control dels impulsos. Això pot tenir conseqüències duradores sobre la funció cognitiva i la salut mental.

Exposició a productes químics nocius:
Mentre que l'aerosol de vaporització generalment contémenysproductes químics tòxics que el fum de la cigarreta, no és només "vapor d'aigua". Els usuaris encara estan inhalant:

Partícules ultrafinesque es pot inhalar profundament als pulmons, provocant inflamació.

Metalls pesatscom el níquel, l'estany i el plom, que surten de la bobina de calefacció del dispositiu.

Compostos orgànics volàtils (COV)i altres agents-causants de càncer (carcinògens), encara que en nivells més baixos que en el fum de la cigarreta.

Substàncies químiques aromatitzantscom el diacetil, que està relacionat amb una malaltia pulmonar greu anomenada "pulmó de crispetes".

Matisos i incògnites importants

En comparació amb el tabaquisme:El Servei Nacional de Salut (NHS) del Regne Unit i la Salut Pública d'Anglaterra mantenen que el vaping ho éssignificativament menys nociu que fumar. Per a un fumador adult que canvia completament a vaping, és probable que sigui una forma de reducció de danys. Tanmateix, l'objectiu hauria de ser deixar la nicotina per complet.

L'equívoc "menys nociu":"Menys nociu" no vol dir "inofensiu". De vegades, aquest missatge s'ha malinterpretat, fet que fa que els no-fumadors, especialment els joves, creguin que vaporitzar és segur.

El -Llarg termini desconegut:Vaping només ha estat popular durant uns 15 anys. Encara es desconeixen les conseqüències-per a la salut a llarg termini (p. ex., el risc de càncer o MPOC després de 30 o 40 anys d'ús). Van passar dècades fins que els danys del tabaquisme es van aclarir.

Resum: per a qui és dolent vaping?

No-fumadors i joves: Absolutament.Per als que encara no fumen, començar a vapear introdueix nous riscos per a la salut i l'addicció a la nicotina on no n'hi havia. És inequívocament dolent per a la seva salut.

Dones embarassades: Sí.La nicotina pot perjudicar el desenvolupament del cervell fetal.

Adults fumadors:La imatge és més complexa. Per a un fumador actual que canviacompletamental vaping, és probable que sigui una alternativa menys nociva. Tanmateix, l'opció més saludable segueix sent deixar tots els productes de nicotina.

En conclusió, tot i que el vaporització pot tenir un paper en la reducció del dany del tabac per als fumadors adults actuals, suposa riscos per a la salut importants i documentats. No és un hàbit segur per als no-fumadors, i els seus efectes-a llarg termini encara són perillosos desconeguts.