Vapear és dolent per a la teva salut?

Sí, vaporitzar és perjudicial per a la teva salut.Tot i que generalment es consideramenys nociu que fumar cigarrets combustibles tradicionals, ho ésno segur. Les autoritats de salut pública, inclosos el cirurgià general dels EUA i els CDC, afirmen clarament que l'aerosol dels cigarrets electrònics no és només "vapor d'aigua".

Aquí teniu un desglossament dels principals riscos per a la salut:

1. Substàncies nocives

Nicotina:Gairebé tots els-cigarrets electrònics contenen nicotina altament addictiva, que perjudica el desenvolupament del cervell dels adolescents (que continua fins a mitjans dels anys 20), afecta la memòria i l'atenció i prepara el cervell per l'addicció a altres substàncies.

Partícules ultrafines:Inhalats profundament als pulmons, poden causar inflamació pulmonar i empitjorar les malalties del cor i els pulmons.

Compostos orgànics volàtils (COV) i productes químics:L'aerosol de vapor pot contenir productes químics comformaldehid, acroleïna i diacetil(vinculat a "pulmó de crispetes"), així com metalls pesants (níquel, estany, plom) del propi dispositiu.

Aromes:Molts productes químics aromatitzants (per exemple, diacetil) són segurs per menjar, però no s'ha demostrat que són segurs per inhalar profundament als pulmons.

2. Malaltia i lesió pulmonar

EVALI (lesió pulmonar associada a l'ús de-cigarrets electrònics o productes de vaporització-):Una malaltia pulmonar greu, de vegades mortal, relacionada principalment amb l'acetat de vitamina E en els vapors que contenen THC-(sobretot de fonts informals), però que posava de manifest els perills potencials dels productes de vaporització.

Efectes pulmonars crònics:Vapejar pot causar irritació pulmonar, inflamació i s'associa amb un major risc de bronquitis crònica, exacerbacions de l'asma i una funció pulmonar reduïda.

3. Riscos cardiovasculars

La nicotina augmenta la pressió arterial i augmenta l'adrenalina, augmentant la freqüència cardíaca i el risc d'atac cardíac. Els estudis suggereixen que el vaporització pot danyar els vasos sanguinis i augmentar el risc cardiovascular.

4. Riscos a llarg termini-desconeguts

Vaping només ha estat popular durant uns 15 anys. ElLes conseqüències-per a la salut a llarg termini (p. ex., risc de càncer) encara es desconeixeni pot trigar dècades a entendre's completament, de manera similar a com van sorgir els veritables perills del tabaquisme amb el pas del temps.

5. Riscos especials per a col·lectius específics

Joves i joves:Extremadament perillós a causa de l'impacte de la nicotina en el desenvolupament del cervell i l'alt potencial d'addicció. També pot provocar un futur consum de cigarrets.

Dones embarassades:La nicotina pot danyar el desenvolupament del cervell i els pulmons fetals.

No-fumadors:Per a les persones que encara no fumen, començar a vaporitzar comporta nous riscos per a la salut sense cap benefici.

Matisos important: reducció de danys versus risc absolut

Per a fumadors adults:Si algú canviacompletamentdes de cigarrets normals fins a productes de vaporització regulats, pot serreduir la seva exposició a molts agents cancerígens i toxinestrobat en el fum de la cigarreta. Això és unreducció de danysenfocament utilitzat en alguns països (com el Regne Unit) sota orientació mèdica. Tanmateix, la millor opció per a la salut és deixar de consumir la nicotina mitjançant mètodes-aprovats per la FDA (com ara pegats, xiclets o medicaments).

Línia de fons:

Vaping ésno inofensiu. Presenta riscos significatius per a la salut, especialment per als joves, les-no fumadores i les dones embarassades. Per als fumadors adults actuals que ho consideren una eina per deixar de fumar, s'hauria de veure com aalternativa menys nociva al tabaquisme, no un hàbit segur, i el cessament total de tots els productes de tabac/nicotina és l'objectiu de salut final.

Si estàs intentant deixar de fumar, consulta un professional de la salut per saber les estratègies més segures i efectives.